Getreu dem Motto "Bewegung zur Genesung" zeigt Expertin Ulla Lust in 8 einfachen Schritten, wie Betroffene nach einer Krebserkrankung wieder aktiv werden und ihr Leben energiegeladen gestalten können. Mit Fragebögen und Checklisten, Übungen und Motivationseinheiten.
Hundetrainerin und Forstingenieurin Tanja Dautzenberg fasst in ihrem Ratgeber die wichtigsten Ausbildungsmethoden für sicheres Apportieren zusammen und gibt dem Leser wertvolle Hilfestellungen, die individuell passende zu finden.
"Bring' dein Herz zum Tanzen" von Selbstliebe-Expertin und Speakerin Sandra Wurster ist nicht nur ein Ratgeber der erklärt, wie die heilende Wirkung des Tanzes Einzug in den Alltag finden kann, sondern auch ein persönliches Plädoyer der Autorin für mehr Selbstliebe und Akzeptanz.
Bewegung für Kinder - Ein Praxisbuch mit Ideen für Eltern, Krippe, Kita und Kindergarten: 12 ausgearbeitete Bewegungsstunden, die mit einfachen Alltagsmaterialien, wie Tennisbällen, Fliegenklatschen oder Zeitungen umgesetzt werden können.