Spannende Geschichten über Menschen, die frisch rausgezogen oder bereits lange in Brandenburg sesshaft sind. Diese Ausgabe blickt nicht von Berlin aus aufs Land, sondern schaut vor Ort auf die Entwicklungen. Lassen Sie sich inspirieren!
Diagnose Autismus - die Herausforderung annehmen<br /><br />Defizite gut auffangen, Stärken stärken, die Besonderheit von Menschen mit Autismus oder Asperger-Syndrom kennen und einfühlsam reagieren: Die aus der Praxis gewonnenen Erfahrungen und Empfehlungen der Autorin kommen Betroffenen, Angehörigen und Fachleuten gleichermaßen zugute.
<p>Achtsamkeit: anwesend sein im Augenblick</p><p>Defusion: Abstand gewinnen</p><p>Akzeptanz: annehmen, was ist</p><p>Beobachter-Selbst: sich selbst zuschauen können</p><p>Wertekompetenz: wissen und wählen, was wichtig ist</p><p>Commitment: entschlossen handeln</p>
Die besten Drinks für jeden Anlass sowie wertvolle Tipps für gesundheitsbewusste Genießer sind in diesem kleinen Keto-Guide zweier ausgewiesener Ernährungsexpertinnen vereint. Nährwerte inklusive. Für alle, die gesund bleiben und Spaß am Leben haben wollen.