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Suchergebnisse für ‘Hasso Hofmann’ 20050 Artikel

Circuit-Training und Fitness-Gymnastik, m. CD-ROM

19,90 €
Das Circuit-Training wird in Schule, Verein und in Freizeitsportgruppen gleichermaßen eingesetzt. Der Autor hat sich zur Aufgabe gemacht, unter Berücksichtigung von Entwicklungen der Trainingslehre der letzten Jahre, funktionelle Übungen für die verschiedenen Muskelgruppen darzustellen und durch einige motivierende Übungen (Balanceübungen, spielerische Übungen, Dehnungs- und Entspannungsübungen) abzurunden. Als Ergänzung zum Buch erhält der Leser eine CD-ROM (läuft nur auf Windows), auf der die einzelnen Übungen sowie Beispielcircuits als Grafik abgelegt sind. Mit dieser CD-ROM können die einzelnen Übungen mit Hilfe der etwa 320 zur Verfügung stehenden Fotos je nach Gruppengröße, Trainingsziel, räumlichen Bedingungen und vorhandenen Materialien zusammengestellt werden. Dadurch entfällt das lästige Kopieren, Ausschneiden und Zusammenkleben. Mit der beigelegten CD können Sie eigene Circuits erstellen, abspeichern und ausdrucken, sowie die Sammlung der ca. 180 Stationen durch eigene Übungen ergänzen, die z. B. mit einer Digitalkamera aufgenommen wurden. Darüber hinaus kann man mit der CD-ROM die Übungen nicht nur zu Circuits zusammenstellen, sondern auch zu Programmen einer Fitness-Gymnastik, die gleichzeitig mit der gesamten Gruppe durchgeführt werden. Die vorliegende Neuauflage wurde durch ein neues Kapitel erweitert, in dem einige kritische Bemerkungen zu Übungen gemacht werden, die man bei Recherchen im Internet findet.
Digitalisierung in der Payroll

Anton Weber, Stefan Zischka, …
+ 12 weitere
49,00 €
<p>Wie lassen sich Digitalisierungsprojekte in der Payroll erfolgreich in der Praxis umsetzen? Dieser umfassende Leitfaden bietet einen fachübergreifenden Überblick - von Digitalisierungsstrategien über Grundlagen der Softwareimplementierung und relevante Technologien bis hin zum digitalen Personalakt.</p>
Fanpaket: Ödipussi + Pappa Ante Portas

34,99 €
Loriot - Fanpaket: "Früher war mehr Lametta". Ödipussi: Paul Winkelmann leitet das familieneigene Möbelgeschäft. Wirklich selbständig ist er allerdings nicht ... Die Klassiker von Loriot: Zum Totlachen!
Europäische Esskultur

30,00 €
Gunther Hirschfelder relates the history of nutrition from the Stone Age to modern times. He blends together the changes in foodstuffs over the centuries, the elements of food preparation, and the various types of meals to paint a composite picture of a multi-faceted cultural history
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