Dieser Band liefert einen Überblick über Entspannungsmethoden im Kontext psychotherapeutischer Verfahren. Es werden verschiedene Methoden aufgezeigt, wobei insbesondere auf die Progressive Muskelentspannung und das Autogene Training eingegangen wird.
Classical music for everyone - an inspirational piece of music for every day of the year, celebrating composers from the medieval era to the present day.