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Unser Alltag ist oft hektisch und geprägt von Terminen und To-do-Listen. Da fällt es nicht leicht, zwischendurch durchzuatmen und Momente nur für sich selbst zu finden. Und doch sind genau diese Augenblicke der Achtsamkeit wichtig, um geistig und körperlich gesund zu bleiben und die Herausforderungen des Lebens gut meistern zu können. Die 365 Impulse in diesem immerwährenden Kalender helfen dabei, zu entschleunigen und Stress zu vermeiden. Für jeden Tag des Jahres finden sich hier wertvolle Inspirationen und Tipps der Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long - für ein Leben voller Gelassenheit und Glück.

Nach 1000 Places to see before you die und seine diversen Abkömmlinge, gibt es nun erstmalig das Buch zu den Plätzen, an denen man unbedingt einmal Sex haben sollte. Schließlich sollte man auch in dieser Hinsicht das Leben voll auskosten und genießen. Das Buch bietet dazu reichlich Anregungen und Vorschläge: vom Schreibtisch des Kollegen über den Rücksitz einer Limousine bis zur Gondel im Riesenrad u.v.m. Bei jedem dieser einschlägigen Tipps hat man die Möglichkeit, seine Erfahrungen und Erlebnisse zu Papier zu bringen und persönliche Notizen einzutragen: Wann war es dort das erste Mal? Ist der Platz eine Wiederholung wert? Was sollte man beim nächsten Mal beachten? Schließlich gibt es doch keinen Ort auf der Welt, der uns irgendwelche Grenzen setzt, oder?