Gesund und schön mit günstigen Lebensmitteln. Der Einkaufsberater für bewusste Verbraucher. Gesundheits- und Pflegetipps für Alltags- und Altersbeschwerden, Volkskrankheiten und chronische Leiden
HIIT, hochintensives Intervalltraining, ist das effektive Fitness Workout mit minimalem Zeitaufwand. Gut für das Herz-Kreislaufsystem, lang anhaltende Fettverbrennung und Kraftaufbau.