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Langsamer atmen, besser leben

18,90 €
Entscheidend für die Bewältigung von Belastungen ist die Fähigkeit, die richtige Balance zwischen Aktivität und Ruhe zu finden. Bewusstes Atmen kann nicht nur zu unmittelbarer Stressreduktion, sondern auch zur Blutdrucksenkung, zum Abbau von Ängsten und zur Verbesserung chronischer Lungenerkrankungen beitragen. Thomas H. Loew erläutert, wie wir das entschleunigte Atmen in unseren Alltag integrieren können. Dazu legt er handfeste Forschungsergebnisse vor, die er anschaulich und verständlich erklärt.
Leben vom Meister lernen

23,00 €
Wem folgst du? Jesus, der Rabbi aus Nazaret, hat einen völlig neuen Lebensstil vorgelebt und Menschen gerufen, das Leben von ihm zu lernen. Und dabei geht es nicht zuerst ums Fertigwerden, sondern darum, den Weg zu einzuüben.
Mit dem Leben spielt man nicht

20,00 €
Uwe Heimowskis Herz schlägt für die Menschen am Rande der Gesellschaft, für Obdachlose, Prostituierte und Notleidende. Auch er selbst war mal einer von ihnen: spiel- und alkoholsüchtig und verloren in Hoffnungslosigkeit. Doch mitten in dieser Krise wurde sein Leben für immer verändert.
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