Diese Deluxe CD enthält 4 zusätzliche Bonus Tracks zur Standard CD, verpackt in einem 4-seitigen Digi-Sleeve und beinhaltet ein 16-seitiges Booklet Feat. Linernotes von The Edge!
Dieser Band liefert einen Überblick über Entspannungsmethoden im Kontext psychotherapeutischer Verfahren. Es werden verschiedene Methoden aufgezeigt, wobei insbesondere auf die Progressive Muskelentspannung und das Autogene Training eingegangen wird.