Die neue, praxisnahe Rundum-Vital-Zauberformel: Protein-Timing!
Trendthema Protein-Timing: Mit dem chronobiologischen Ansatz den gesamten Stoffwechsel optimieren
Die Neubearbeitung des Buches liefert eine Beschreibung der Posttraumatischen Verbitterungsstörung und der Behandlung mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, insbesondere mithilfe von Weisheitsstrategien.
