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Besser sehen in 21 Tagen

18,00 €
In 21 Tagen besser sehen? Was wie eine Wunschvorstellung klingt, ist tatsächlich möglich. Dahinter steckt die faszinierende Erkenntnis, dass Sehen im Gehirn entsteht und die Sehfähigkeit veränderbar und trainierbar ist. Durch das Starren auf Computer- und TV-Bildschirme, Displays und Mobiltelefone mangelt es den Augen zunehmend an Bewegung. Dadurch stellen sich zahlreiche Beschwerden früher als gewollt und womöglich völlig unnötig ein. Neurozentriertes Training kann dieser Entwicklung nachweislich entgegenwirken, wie die Expertin Luise Walther zeigt. Aus 21 Augenübungen aus dem neurozentrierten Bereich hat sie ein einfaches, aber effektives 21-Tage-Programm für den alltäglichen Gebrauch zusammengestellt, für das keine speziellen Hilfsmittel nötig sind. Nur wenige Minuten pro Tag reichen aus, um verspannte und müde Augen zu stärken, den Blick zu schärfen, die Augenbeweglichkeit zu optimieren, den Alterungsprozess hinauszuzögern und die Sehfähigkeit nachhaltig zu verbessern.
Management by Nature

25,00 €
Leadership-Experte Wolf Lüdge beschreibt in seinem Buch, wie man als Führungskraft von der Natur lernen kann. Anhand tierisch lehrreicher Beispiele zeigt er, wie Führungskräfte authentischer und wirksamer agieren können.Ob es der Löwe ist, der seine Energie sparsam einzusetzen weiß, der Wolf, der im Rudel seine Stärke zeigt, oder die Biene, die mit ihren Artgenossen klar und verbindlich kommuniziert - sie alle haben Prinzipien und Strategien entwickelt, die ihnen dabei helfen, in ihrer Umwelt zu überleben und erfolgreich zu gedeihen. Die Natur bietet damit bewährtere Erfolgsprinzipien als jede Theorie.Wolf Lüdge beschreibt, wie man sich diese im beruflichen Kontext zunutze macht, etwa um seine Mitarbeiter zu motivieren, sein Unternehmen sicher durch Krisen zu führen und langfristig seine Ziele zu erreichen. Mit »Natural Leadership« liefert der Führungsexperte einen innovativen Ansatz mit wertvollen Führungsprinzipien aus dem Tierreich, anwendbar in jeder Branche und auf jede Führungsposition. Mit konkreten Tipps und anschaulichen Beispielen zeigt er, wie sich die natürlichen Prinzipien der Anpassungsfähigkeit, Intuition und Resilienz auf den Führungsalltag übertragen lassen.
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