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Meditieren zu Hause - Anleitungen für ein achtsames Retreat -

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2547866 Veröffentlicht am 01.03.2023
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Verlag Bassermann Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783809447214 Maße 155x210x9 von Renate Seifarth

Produktbeschreibung

Ruhe, Klarheit, Gelassenheit im oft stressigen Alltagsleben zu finden und in der Stille tiefe Weisheiten zu erkennen - wer wünscht sich das nicht? Die erfahrene Meditationslehrerin Renate Seifarth begleitet in diesem Buch auf einem Retreat zu Hause. In sieben Schritten führt sie durch die wichtigsten Themen und gibt Hilfestellungen für mögliche Hindernisse. Ein wunderbares Buch für alle, die ernsthaft meditieren lernen möchten, aber auch für bereits Geübte, die die Meditation im Alltag verankern möchten.

Ausstattung: durchgehend farbige Abbildungen


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