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Achtsamkeitsübungen mit Felsi, der Schildkröte

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2336089 Veröffentlicht am 31.01.2021
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Verlag BVK Buch Verlag Kempen Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783947984107 Gewicht 400 Maße 150x210x296 von Katrin Brinkamp

Produktbeschreibung

Die Autorin ist Achtsamkeitscoach und nimmt mit Hilfe der Schildkröte Felsi alle mit auf eine Reise zu zahlreichen Achtsamkeitsübungen. Anhand wunderschöner Illustrationen wird die Schildkröte zum Leben erweckt und die Übungen anschaulich illustriert.
Themen: Richtiges Atmen - Gefühle bewusst wahrnehmen - Yoga-Übungen - Fantasiereise ...
Ein Buch für alle, die Wert legen auf einen achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen.
Für den Einsatz in Schule und Kita geeignet.


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