Weißt du, wie wertvoll du bist?

In ihrer gestalttherapeutischen Praxis trifft Heike Frank auf Menschen, denen es ein
Anliegen ist, über sich nachzudenken, sich selbst spüren und verstehen zu wollen.
Sie sehnen sich danach, in ihrer Persönlichkeit zu wachsen, Krisen besser zu
bewältigen und vor allem tiefe Freude am eigenen Dasein empfinden zu können.
Die hier vorliegenden Texte, Übungen und Impulse sollen berührende, humorvolle
und informative Wegweiser sein, Zugang zur manchmal tief verschütteten eigenen
Weisheit zu finden.
Sie helfen dabei, sich aus dem Korsett von hinderlichen Lebensvorstellungen zu
lösen und ermutigen zu neuen Erfahrungen, hin zu Erfüllung statt innerer Leere und
damit zum Ankommen im eigenen einzigartigen Lebensweg.
Durch die zahlreichen Übungen und Tipps erhalten die Leser*innen ein anregendes
und vielfältig einsetzbares Buch für die Begleitung in Beruf und Alltag.