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Sollte Hätte Würde Machen!

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2313496 Veröffentlicht am 10.04.2018
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Verlag riva Verlag Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783742306630 Gewicht 474 Maße 170x241x14

Produktbeschreibung

Starte jetzt in ein gesünderes und fitteres Leben

Dieses Tagebuch für 100 Tage ist der perfekte Begleiter, egal ob du abnehmen oder einfach mehr Kontrolle über deine tägliche Ernährung und deine sportlichen Aktivitäten haben möchtest. Du kannst darin Tag für Tag protokollieren, welche Mahlzeiten du zu dir genommen, welches Fitnesstraining du ausgeübt hast und wie es um dein persönliches Wohlbefinden steht. Außerdem bietet es genug Platz für eigene Gedanken und eine Übersicht über die Entwicklung deines Körperumfangs und -gewichts. So siehst du deine Erfolge selbst dann, wenn sie im Spiegel noch nicht zu erkennen sind.


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