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Lebe leichter - Der 12-Wochen-Planer

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Verlag SCM Hänssler Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783775158923 Gewicht 185 Maße 125x185x8 von Heike Malisic / Beate Nordstrand

Produktbeschreibung

Leichter werden lässt sich planen! Menschen, die ein Ernährungstagebuch führen, kommen ihren Schwachpunkten eher auf die Schliche und können schneller abnehmen. Plane deshalb deinen Erfolg! Arbeite mit deinem persönlichen Tagebuch. Mit Eintragungsmöglichkeiten für 12 Wochen.

Leichter werden lässt sich planen! Untersuchungen belegen, dass Menschen, die ein Ernährungstagebuch führen, ihren Schwachpunkten eher auf die Schliche kommen und schneller abnehmen. Plane deshalb deinen Erfolg! Arbeite mit deinem persönlichen Tagebuch.
Mit Eintragungsmöglichkeiten für 12 Wochen, vielen motivierenden Fragen und Anregungen und Platz zum Notieren deiner Vorsätze und Ziele: Damit du es leichter hast, leichter zu werden.


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