Sie haben noch keine Produkte im Warenkorb.

Älter wirst du sowieso

20,00 €
Auf Lager.
0
Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2044270 Veröffentlicht am 04.05.2020
Versand per:
Deutsche Post DHL UPS pin MAIL
Verlag Westend Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783864891731 von Cem Ekmekcioglu

Produktbeschreibung

Ein Jahrhundert (und mehr) glücklich, aktiv und gesund

Wir haben es selbst in der Hand, wie gut und wie lange wir leben. Ein umfassendes, praxisrelevantes Buch für unser Projekt "gut und lange leben".
90 plus ist in unserer heutigen Zeit durchaus drin. Vermehrt schafft man auch den 100. Geburtstag. Aber ohne jegliches Zutun klappt das nicht, denn einen relativ großen Anteil an unserem Krankheits- oder Sterblichkeitsrisiko haben vermeidbare Faktoren, die wir selbst beeinflussen können: von diversen Aspekten des Lebensstils bis zu soziopsychologischen Einflüssen. Cem Ekmekcioglu ist Professor für Physiologie und beschreibt die wichtigsten und relevantesten Faktoren. Er bezieht zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen aus verschiedensten Forschungsdisziplinen in seine Arbeit ein und gibt konkrete Handlungsanweisungen, wie man mit verhältnismäßig kleinem Aufwand seine Lebensweise optimiert, um fit und glücklich alt zu werden.


Weitere beliebte Produkte

Bewertungen

0

Schreiben Sie als erster eine Rezension

Ihre Meinung interessiert uns – und hilft anderen Kunden bei der Auswahl.

-