Gesunde Augen - ein Leben lang
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Verlag
Goldmann
Bindung
Taschenbuch
ISNB / EAN
9783442172764
Gewicht
156
Maße
125x185x11
Produktbeschreibung
Ernährungsstrategien für die Erhaltung der Sehkraft§§Unsere Augen sind ein sehr sensibles Sinnesorgan und funktionieren nur einwandfrei, wenn sie über die Ernährung optimal versorgt werden. Durch Stress und Bildschirmarbeit, aber auch mit steigendem Lebensalter nehmen Augenprobleme und degenerative Erkrankungen des Auges zu. Die Autoren erklären die häufigsten Sehstörungen und zeigen, wie Sie sich mit Mikronährstoffen, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidanzien gezielt und effektiv davor schützen können.§§
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