Yamuna Zake

Gesunde Füße in vier Woche

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2467523 Veröffentlicht am 28.02.2022

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Yamuna Zake

Anzahl Seiten 192 Verlag Anaconda Bindung Hardcover ISNB / EAN 9783730610923 Gewicht 364 Maße 163x215x20 von Yamuna Zake

Produktbeschreibung

Unsere Füße tragen uns tagaus, tagein, ein Leben lang. Doch während wir Bauch, Beine und Po fleißig trainieren, werden die Füße oft sträflich vernachlässigt. Dabei sind Fußprobleme wie Hammerzehen oder Fersensporn weitverbreitet und machen sich vor allem mit zunehmendem Alter schmerzlich bemerkbar. Die Yogalehrerin und Körpertherapeutin Yamuna Zake zeigt Ihnen, wie Sie Ihre geschundenen Füße in vier Wochen mit einfachen Übungen effektiv und nachhaltig heilen können. Und sie ist überzeugt: Wer seinen Körper auf gesunde, starke Füße stellt, sorgt damit gleichzeitig für mehr seelisches Gleichgewicht.