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Keine Angst vor Babytränen

19,90 €
Der Babytherapeut Thomas Harms erklärt verständlich und fundiert, warum Babys weinen und wie Eltern die Gefühle ihrer Babys sicher und erfolgreich regulieren können. Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass Eltern ihre Säuglinge besser verstehen und begleiten können, wenn sie mit den Gefühlen und Empfindungen ihres Körpers verbunden bleiben. Körper- und Achtsamkeitsübungen, die als Audiodatei heruntergeladen werden können, unterstützen Eltern dabei, eine achtsame Selbstbeobachtung, die richtige Bauchatmung und die Stärkung innerer Ressourcen zu lernen. So können sie die Tränen und Bedürfnisse ihres Babys besser wahrnehmen, verstehen und hinreichend beantworten.
Gesunde Knie ein Leben lang

20,00 €
Wenn die Knie schmerzen, läuft meistens bei der Hauptbelastung - dem Gehen - etwas schief. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall erläutert Aufbau und Funktion des Knies und zeigt, wie man seine Kniegelenke durch einen bewussten Umgang sowie gezielte Übungen und Massagen lebenslang gesund erhalten kann.
Idole & Rivalen

Gudrun Swoboda, Michaela Noll, …
+ 13 weitere
48,00 €
-A tour d'horizon from antiquity to the 19th century-Leonardo and Michelangelo, Titian and Tintoretto, Rubens and Rembrandt and many more! -Exciting approach, knowledgeably narrated -A tour d'horizon from antiquity to the 19th century-Leonardo and Michelangelo, Titian and Tintoretto, Rubens and Rembrandt and many more! -Exciting approach, knowledgeably narrated
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