Irgendwann kommt die Zeit, da hat man Städte und Länder für jeden Buchstaben des Alphabets gefunden. Und auch Schauspieler, Früchte und Berufe haben wir wirklich schon zur Genüge gesucht. Es wird Zeit für eine neue, wirklich schwierige Version von »Stadt, Land, Fluss« - für die Nerds unter uns! Hier kommt deshalb nun eine Variante des Spieleklassikers mit richtig kniffligen Kategorien, auf die selbst Sheldon Cooper stolz wäre. Einen Fluss mit J findet doch jeder, wer schafft es aber, auf ein chemisches Element mit Q zu kommen? Eine richtige »Stadt, Land, Fluss«-Challenge, bei der auch die pfiffigsten Köpfe ins Schwitzen kommen!
Durchquatschte Nächte, gemeinsame Ausflüge, Tanzen bis zum Umfallen - was gibt es Schöneres als die Freundschaft?<br /><br />Das finden auch Finja und Svea, die beiden sind nicht nur Zwillingsschwestern, sondern auch beste Freundinnen, ihre Videos bei Youtube und Tik Tok begeistern Millionen Fans. In diesem Ausfüllbuch haben sie zahlreiche Fragen, Listen und Anregungen zusammengetragen, die ihr mit euren eigenen Gedanken und Erlebnissen füllen könnt. Füllt eure eigene Freundschafts-Bucket-List, erlebt mutige Challenges und plant eure gemeinsame Zukunft.<br /><br />Dieses Ausfüllbuch ist für alle Freundinnen da draußen - macht es zu einer einzigartigen Erinnerung und feiert eure Freundschaft.
Das Herz ist unumstritten das lebenswichtigste Organ des Menschen. Daher ist es enorm wichtig, es möglichst lange gesund zu halten. Die schier endlose Zahl an Ratschlägen zu diesem Thema verkennt jedoch oft, welch wichtige Rolle das Alter spielt. »Das Herz einer 82-jährigen Person hat ganz andere Bedürfnisse als das einer 37-jährigen«, weiß Kardiologe Dr. Markus Knapp. »Es tickt in jedem Alter anders und stellt unterschiedliche Generationen vor unterschiedliche Herausforderungen.« Deshalb bietet Dr. Knapp nicht nur wertvolle Einblicke in die Funktionsweise des Herzens, sondern liefert vor allem praktische und unkomplizierte Maßnahmen, die er präzise auf drei Altersgruppen - bis 40 Jahre, bis 60 Jahre und darüber - zugeschnitten hat. Wie auch in ihrem erfolgreichen Podcast »Hand aufs Herz« meldet sich immer wieder der »Laie der Nation« Thomas Krug mit Fragen zu Wort, in denen sich viele Menschen mit ihren Anliegen wiederfinden. Diese werden vom Experten auf Augenhöhe beantwortet. So erfährt man auf unterhaltsame Weise, was das Herz wirklich braucht, um lange fit zu bleiben, und wie man es selbst vor Rhythmusstörungen, Herzstolpern, Herzrasen, Infarkten und anderen Erkrankungen schützt. Eine Bereicherung für alle, denen die eigene Gesundheit am Herzen liegt!
Viel zu selten gehen Männer zur jährlichen urologischen Vorsorgeuntersuchung, was schwerwiegende Erkrankungen zur Folge haben kann. Deswegen nimmt sich Androloge und Urologe Dr. Horst Hohmuth im fünften Band der »100 Fragen«-Reihe all der Themen an, die viele Männer oft beiseiteschieben: ob Hormonhaushalt, notwendige Vorsorgeuntersuchungen, Sex und Potenz oder unterschiedliche Beschwerden und Schmerzbilder. Unverkrampft und kompetent schafft er Unklarheiten aus der Welt und beantwortet Fragen wie: Kann eine Erektionsstörung auf eine Blutdruckerkrankung hinweisen? Kommen auch Männer in die Wechseljahre? Schaden Sitzheizung und Whirlpool wirklich den Spermien? Und wie lässt sich eine Prostatavergrößerung vermeiden? Dabei erklärt er nicht nur, wie wichtig es ist, dass sich Männer um den eigenen Körper kümmern, sondern liefert darüber hinaus praktische Ratschläge und Handlungsanweisungen, um mehr Gesundheit in den eigenen Alltag zu integrieren.
2013 entschließt sich Fotografin Mihaela Noroc, um die Welt zu reisen und ihr Fotoprojekt »The Atlas of Beauty« zu verwirklichen. Der erfolgreiche Bildband zeigt Hunderte starke Frauen aus verschiedenen Kulturen der Welt und erzählt deren Geschichten. Nach der Geburt ihrer Tochter fasst die Fotografin neue Inspiration und startet ihr nächstes großes Fotoprojekt. Diesmal bereist sie nahe und ferne Länder, um junge Mädchen zu fotografieren und in ihrem zweiten Bildband deren bezaubernde Geschichten zu verewigen.Dieses Buch enthält 250 Porträts von Mädchen aus den verschiedensten Ländern der Welt. Die Bilder sind so einzigartig wie die Mädchen, die sie zeigen. Schönheit und Stärke kennen weder Alter noch Trends noch Herkunft. Die Welt birgt eine erstaunliche Vielfalt, spannende Traditionen sowie bittere Realitäten. Doch eines haben all diese Mädchen gemeinsam: Sie sind mutig, stolz und wunderschön.Die deutsche Ausgabe von »Girls of the World: 250 Portraits of Awesome«.
Welcher Teenager interessiert sich schon für Flüsse? Viel wichtiger sind in diesem Alter doch Dancemoves und Gründe zum Feiern. Da tut es das altbekannte »Stadt, Land, Fluss« einfach nicht mehr, es muss eine neue Version mit richtig coolen Kategorien her! Statt über die Namen von Städten und Obstsorten nachzugrübeln, macht es auch gleich viel mehr Spaß, nach einem Promi mit C zu suchen. Bei 60 neuen Kategorien für Teenager kommt garantiert so schnell keine Langeweile auf. Für Unterhaltung bei der nächsten Party ist mit dieser Variante des Spieleklassikers ab 16 Jahren auf jeden Fall gesorgt!
Die Deutschen werden immer älter: Mehr als 30 Millionen Menschen zählen 60 Jahre oder mehr. Mit steigendem Alter wird das Risiko, sich bei alltäglichen Bewegungen zu verletzen, größer, da Flexibilität und Muskelmasse abnehmen. Die 50 Workouts aus dem neuesten Teil der erfolgreichen Reihe wirken dieser Entwicklung entgegen und helfen dabei, fit, gesund und mobil zu bleiben. Von Stretchingroutinen, die Verspannungen in Nacken, Rücken und Schultern lösen, über Workouts mit dem eigenen Körpergewicht bis hin zu Übungen mit leichten Gewichten, die die Gelenke, Bänder und Muskeln sanft und nachhaltig stärken - die kurzen Trainingseinheiten nehmen kaum Zeit in Anspruch und eignen sich für jedes Fitnesslevel. So können ganz einfach Beweglichkeit, Balance und Haltung verbessert, Gelenkschmerzen gelindert und das Herz-Kreislauf-System gefördert werden - für Gesundheit und Lebensqualität bis ins hohe Alter.