Uschi Ostermeier-Sitkowski, Sabine Bundschu

Entspannen mit Yoga Nidra, Audio-CD

14,99 €

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 86345 Veröffentlicht am 14.08.2015

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Uschi Ostermeier-Sitkowski, …

Verlag Irisiana Interpret Uschi Ostermeier-Sitkowski / Sabine Bundschu

Produktbeschreibung

Die Urform der Entspannungstechniken§§Yoga Nidra, der sogenten "Schlaf der Yogis", ist die Urform aller Entspannungstechniken und heute noch genauso wirksam wie vor 2.000 Jahren. Mithilfe der geführten Reisen, positiven Leitsätze und entspannenden, natürlichen Klänge auf dieser CD, erlangt man Zugang zu den tieferen Schichten des Geistes. Yoga Nidra führt so zum Bewusstwerden des Körpers, des Atems, der Sinne und des Denkens. Körperliche und seelische Blockaden lassen sich so leicht lösen.§§