Daniel Gonzales

Die Kunst des mentalen Trainings

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 75580 Veröffentlicht am 10.03.2015

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Daniel Gonzales

Verlag mvg Verlag Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783868825633 Interpret Daniel Gonzales

Produktbeschreibung

In diesem kompakten Trainingshandbuch lehrt der Autor effektive Techniken des mentalen Trainings, die zu Höchstleistungen motivieren. Eine Grundannahme dabei ist, dass innere Vorgänge und die innere Wahrnehmung des Menschen in Einklang gebracht werden müssen. Störungen in diesem Bereich führen zu ineffektivem Verhalten. Sind sie lokalisiert, können sie mit speziellen Techniken bearbeitet werden. Der Autor hilft darüber hinaus Ziele zu definieren, um diese dann erfolgreich umzusetzen.§§Dabei werden nicht nur die Grundlagen des Mentaltrainings gelehrt, sondern auch die weiterführenden Strategien, die jedermann helfen, seine ganz persönliche Leistung um ein Vielfaches zu erhöhen.