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Sei gut zu dir selbst und setze klare Grenzen

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2064155 Veröffentlicht am 14.12.2020
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Jayne Hardy,
und Martin Bauer
Verlag Heyne Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783453704107 Maße 135x206x0 von Jayne Hardy / Martin Bauer

Produktbeschreibung

Klare Grenzen zu setzen ist eine der wichtigsten Säulen bewusster Selbstfürsorge. Nur so können wir uns inmitten der ständig wachsenden Herausforderungen des Alltags Räume schaffen, in denen wir uns sicher fühlen und ganz bei uns selbst sind. Wie das endlich gelingt und worauf es dabei ankommt, zeigt Jayne Hardy. Klug und humorvoll vermittelt sie die besten Anregungen und Tipps, um die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und um zu definieren, was wir tolerieren möchten - und was nicht.
Das Motivationsbuch für mehr Lebensfreude, Selbstliebe und Durchsetzungsvermögen. Mit liebevoll illustrierten Ausfüllbögen zur Selbsterforschung (im E-Book zugänglich über Download-Link).


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