Sie haben noch keine Produkte im Warenkorb.

Yoga für einen flachen Bauch

15,99 €
Auf Lager.
0
Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2057909 Veröffentlicht am 30.07.2019
Versand per:
Deutsche Post DHL UPS pin MAIL
Verlag Gräfe & Unzer Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783833868856 Gewicht 286 Maße 166x200x8 von Amiena Zylla

Produktbeschreibung

Das auf einer wissenschaftlichen Studie basierende Schlankheitsprogramm speziell für den Bauch Das auf einer wissenschaftlichen Studie basierende Schlankheitsprogramm speziell für den Bauch

Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga - das hat Hand und Fuß, denn Yoga enthält alles, was man zum Abnehmen braucht: Durch Stärkung der Muskeln wird der Energieumsatz erhöht. Die tiefe Ein- und Ausatmung ermöglicht eine optimale Fettverbrennung und unterstützt die Entgiftung des Körpers. Yoga-Entspannungstechniken senken den Spiegel des Stresshormons Cortisol, das uns am Abnehmen hindert und Essgelüste produziert. Kombiniert mit einer entsprechenden Ernährung, die den Insulinspiegel stabil hält und den Stoffwechsel anregt, ist "Yoga für einen flachen Bauch" ein Übungs- und Ernährungsprogramm, das die Pfunde schnell purzeln lässt, aber vor allem auch dauerhaft wirkt. Das Buch vermittelt die Grundlagen für die Ernährungsumstellung, bietet leckere Rezepte und einfache Übungen.


Weitere beliebte Produkte

Bewertungen

0

Schreiben Sie als erster eine Rezension

Ihre Meinung interessiert uns – und hilft anderen Kunden bei der Auswahl.

-