Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

Rolle dich schmerzfrei

14,99 €

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2053268 Veröffentlicht am 22.01.2019

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Roland Liebscher-Bracht, …

Verlag Goldmann Bindung Taschenbuch Interpret Roland Liebscher-Bracht / Petra Bracht

Produktbeschreibung

Starkes Bindegewebe - weniger Schmerzen

Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie - ohne Medikamente oder Operationen.

Dieses Buch ist bereits unter dem Titel "Faszien-Rollmassage" (mit DVD) erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor (ohne DVD) - inklusive kostenfreiem Zugang zum Online-Video-Bereich mit allen Übungen des Buches.