Vegetarisch genießen bei Rheuma und Gicht

Wer als Rheumatiker und Gichtpatient schmerzfrei leben möchte, der kommt um eine Ernährungsumstellung nicht herum: Purinarm, entzündungshemmend und kalorienbewusst und besonders wichtig pflanzenbetont sollte die Ernährung sein.§Um den Weg in die gesunde und schmerzfreie Ernährung zu ebnen, hat die Autorin fachkundig viele vegetarische Rezepte zusammengestellt. Alle Rezepte enthalten neben den üblichen Nährwerten Angaben zu Kalzium und Harnsäure pro Portion und beweisen, wie kreativ und schmackhaft die vegetarische Küche sein kann!§§auf den Punkt gebracht:§Der erste vegetarische Ratgeber für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen§Über 20 Mio. Rheuma- und Gichterkrankte in Deutschland§Bewiesen: Eine vegetarische Ernährung trägt zur Reduzierung der Schmerzen bei§Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß,§Fett, Kohlenhydrate, Kalzium und Harnsäure