Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag
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Verlag
Trinity-Verlag
Bindung
Heftbindung
ISNB / EAN
9783941837690
Gewicht
113
Maße
169x219x5
Produktbeschreibung
Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.
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